夏季几人欢笑几人愁，那些腰肢肥胖的MM想要快速摆脱难看的小肚腩，就要从日常生活的小细节着手，只有注重一些小细节，你才能轻松瘦出小蛮腰。

　　


 

　　洗澡时浴盐按摩

　　洗澡的时候，可以将浴盐倒在手上，尔后将其涂抹在腰腹上，用掌心轻轻的按摩，这样不仅能促进腰腹脂肪加速燃烧，还能促进体内排毒。MM们只要能持之以恒的使用这套方法，就能轻松瘦出窈窕曲线，以练就出蛮腰。

　腹部保持紧收

　　在日常生活中，无论你在做什么，都要养成时刻保持收腹的好习惯，这样能使腹部变得紧实，还能促使腰腹脂肪加速燃烧，让你的腰部更显纤瘦。当你保持收腹挺腰的姿势，会让你看上去更显精神，常保持该姿势能让你轻松减肥。如何促进全身脂肪加速燃烧？>>>