那些懒于做运动的MM,小编将为你推荐6个简单的小动作,它能帮你塑造性感的腿部曲线,常这样练习你就能成为吸引众人目光的美腿佳人。

 

 

  


 

  小碎步散步

  饭后散步是个不错的瘦腿运动,你可以尝试着改变散步的方式,改用小碎步走。这样能使你的腿部得到充分的锻炼,让你的腿部肌肉变得紧实,更显腿部迷人曲线,常这样练习能使你拥有一双令人羡慕的美腿。