很多MM想摆脱腿部的赘肉，让双腿看上去更显纤长，这时不妨给腿部做个瘦身运动，在春末做个大变身，让自己成为性感的美腿女子吧。

 

 

　　


 

　　常走动有助瘦腿

　　在闲暇时多走动走动，这样可以防止下半身血液循环不畅，让腿部看起来不再是浮肿的样子。同时还要避免长时间的久坐、久站、久蹲，多走动还能使你的腿部肌肉得到充分的锻炼，使腿部变得更加紧实，更显腿部优美曲线，以练就性感美腿。