还在为腿部赘肉而烦恼的MM注意啦，今天小编为大家推荐几个简单的瘦腿小运动，常练习这些小运动能使你的腿部变得更撩人哦，心动的MM赶快过来围观学习吧。

 

 

　　


 

　　并拢双腿

　　立正站好，将双腿保持并拢保持紧绷状，保持该姿势片刻，再缓慢放搜，如此反复直至双腿感到酸累。每天练习这个动作能有助于改善腿型，使你远离萝卜腿，O型腿等。那些想要拥有一双纤纤美腿的MM不妨试试这个简易的塑腿方法吧，只要你能坚持你就能拥有美腿。