汗蒸完1个小时能洗澡吗?汗蒸前要清洁身体，汗蒸后8小时内不要洗澡，接下来我们就来聊聊关于汗蒸完1个小时能洗澡吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

汗蒸完1个小时能洗澡吗

汗蒸前要清洁身体，汗蒸后8小时内不要洗澡。

汗蒸后身体的毛孔是张开的，此时洗澡不但容易感冒而且有很多细菌会进入身体。汗蒸后人体的汗液和角质会形成一个天然的皮肤保护膜嫩肤的效果特别好，过早洗澡容易破坏这层保护膜。