自从袁咏仪生下可爱的儿子后,公开露面的活动明显减少,近日她出席香港回归十周年电影界庆祝晚会,身体微胖的她首次透露了自己的减肥秘方,并坦言家人比工作更重要。  袁咏仪说,做艺人其实很辛苦的,这些年如果没有家人的支持,她也不可能有这样的成就。如果因为工作忽略与家人的沟通,造成感情的疏离将会是人生最大的损失。  “我这人可能太过于直率了,每天一回家就会把所有的不开心讲出来,一秒钟都憋不住。但是说烦恼的时候,一定要吃两个奇异果,不然会越说越生气,只要吃完了酸酸甜甜的绿色奇异果,心情也就舒畅了。”对于奇异果的另一个功效,她认为:“长期吃还能达到减肥的效果,我可不希望儿子长大了,指着一个胖胖的女人说那就是我妈妈。”

民以食为天,食以营养为先。还在苦恼吃什么更健康,更有营养吗?放下手中的泡面,来营养饮食频道体验世界美食之旅吧,我们的营养专家们会给您最贴心的营养建议!合理的膳食可以改变您的一切,您的健康与美丽由您一手打造!

小编推荐:

不同年龄女星的瘦身之道      章子怡:保持49公斤的身材绝密      

侯湘婷全身去角质方法大公开      良好饮食习惯助你完善脸形