1、辣椒油改善鼻塞： 如果因受风而引起鼻塞，用辣椒油就可以简单地缓解此症状。吃面的时候，在热汤面里加入少许辣椒油，大口吃下去，出一身汗，鼻子很快就通了。

　　2、用葱改善感冒鼻塞 感冒时的鼻塞症状让人呼吸困难，这时候可以用葱白来解决此问题。将生葱的葱白切开一个新鲜的断面，放在鼻孔用力吸一下，很快就能解决鼻塞问题。如果鼻塞比较严重，可以将葱白剖开，将里面带刺激性味道的黏膜取下来贴在鼻子下面，几分钟后，就可以顺畅呼吸了。鼻子通气后，记得用湿毛巾擦洗一下鼻端，否则会感觉不适。